Zalecane spożycie wapnia i wit. D dla osoby dorosłej:
wapń- 400-800mg/dobę, witamina D- 1000-1500 IU/dobę
wapń- 400-800mg/dobę, witamina D- 1000-1500 IU/tydzień
wapń- 1000-1500mg/dobę, witamina D- 400-800 IU/tydzień
wapń- 1000-1500mg/dobę, witamina D- 400-800 IU/dobę