Fiszki
Makro i mikroelementy 1
Test w formie fiszek Sprawdź się !!
Ilość pytań: 47
Rozwiązywany: 3706 razy
zapotrzebowanie fluoru
3-4 mg
źródła fluoru??
herbata,pasta
Działa przeciwutleniająco zapotrzebowanie to 55 mikrogramów, żródła to pełne ziarna zbóż i rosliny straczkowe
selen
zapobiega cukrzycy,miażdżycy
chrom
pełni funkcje enzymatyczne, bogata w ten pierwiastek jest herbata
mangan
zapotrzebowanie jodu
150 mikrogramów
toksyczne pierwiastki
rtęć,ołów, kadm, arsen,aluminium,
