I z ćwiczonek

Wyświetlane są wszystkie pytania.

Pytanie 25

“Goosing” przeciwskazania:

kifoza

skolioza

lordoza

Pytanie 26

Chodzenie po schodach w celu - 5

zwiększenie wyprostu stawu biodrowego i skokowego

wzmacnianie kończyn tylnych oraz mięśni tułowia

poprawy siły mięśniowej zginaczy kończyn tylnych

poprawy zgięcia stawu kolanowego i skokowego podczas rozkroku

wzmacnianie mięśni prostowników, odwodzicieli i przywodzicieli stawu ramiennego

poprawy zakresu ruchu w stawach

poprawy siły mięśniowej prostowników kończyn tylnych

poprawy koordynacji i równowagi

Pytanie 27

Najbardziej stabilna z piłek

donut

jajo

orzeszek

Pytanie 28

do poprawy propriocepcji:

Jeżyki

Taśmy do ćwiczeń

Deski

Ciężarki

Równoważnia “balance”

Cavaletti

Tunel

Przejdź na Memorizer+

W trybie nauki zyskasz:

Brak reklam

Quiz powtórkowy - pozwoli Ci opanować pytania, których nie umiesz

Więcej pytań na stronie testu

Wybór pytań do ponownego rozwiązania

Trzy razy bardziej pojemną historię aktywności

Wykup dostęp

Pokaż wyniki To już koniec nauki, na następnej stronie zobaczysz swoje odpowiedzi.

Wykryliśmy, że blokujesz reklamy na naszej stronie. Aby dokończyć naukę i uzyskać dostęp do podsumowania odblokuj wyświetlanie reklam lub skubskrybuj plan Memorizer+