Fiszki
WITAMINY
Test w formie fiszek Test wiedzy o witaminach.
Ilość pytań: 36
Rozwiązywany: 14434 razy
Witamina A to inaczej:
retinol
retinen
tokoferol
kwas foliowy
retinol
Rola witaminy A to:
składnik tyroksyny
współtworzy rodopsynę
zapobiega krzywicy
uczestniczy w krzepnięciu krwi
jest potrzebna do prawidłowego wzorstu nabłonka
wzmacnia szkliwo
współtworzy rodopsynę
jest potrzebna do prawidłowego wzorstu nabłonka
Skutki niedoboru witaminy A:
łamliwość kości
zanikania nabłonków i łuszczenie się skóry
niepłodność
pękanie naskórka
kurza ślepota
zanikania nabłonków i łuszczenie się skóry
pękanie naskórka
kurza ślepota
W którym z podanych zestawów są wyłącznie witaminy rozpuszczalne w tłuszczach?
B6 C PP D
A D E K
B1 B2 B5 B6
A D E C
A D E K
Kalcyferol to witamina:
B2
PP
E
D
D
Rola wit D:
hamuje utlenianie lipidów ustrojowych
wzmaga wchłanianie wapnia w jelitach
jest koenzymem enzymów przetwarzających ainokwasy
jest niezbędna do prawidłowego wrostu kośćca
wzmaga wchłanianie wapnia w jelitach
jest niezbędna do prawidłowego wrostu kośćca
Skutki niedoboru kalcyferolu:
osłabienie mięśni
krzywica (u dzieci)
deformacje kości
podatność na krwotoki
krzywica (u dzieci)
deformacje kości
Witamina E:
bierze udział w reakcjach utleniania
hamuje utlenianie wit A i składników błon komórkowych
uczestniczy w syntezie protrombiny
wzmania mechanizmy odponościowe
hamuje utlenianie wit A i składników błon komórkowych
Niedobór witaminy E powoduje:
zaburzenia wzrostu
obniżenie płodności
osłabienie mięśni
obniżenie odporności
zaburzenia wzrostu
obniżenie płodności
osłabienie mięśni
Fitochinon to wit:
K
C
B1
PP
K
Funkcja wit K:
niezbędna w syntezie kolagenu
uczestniczy w krzepnięciu krwi
wspomaga regenerację skóry
uczestniczy w przemianach kwasów nukleinowych
uczestniczy w krzepnięciu krwi
Wit B1 to:
kwas pantotenowy
ryboflawina
kwas foliowy
tiamina
tiamina
Rola wit B1:
uczestniczy w przemianach kwasów tłuszczowych
wspomaga pracę układu nerwowego i serca
uczestniczy w utlenianiu węglowodanów i aminokwasów
uczestniczy w procesie oddychania komórkowego
wspomaga pracę układu nerwowego i serca
uczestniczy w utlenianiu węglowodanów i aminokwasów
Ryboflawina to wit:
B1
B2
B11
B12
B2
Skutkiem niedoboru tiaminy jest:
zespół downa
padaczka
choroba beri-beri
choroba heine-medina
choroba beri-beri
Funkcje wit B2:
przyspiesza gojenie się ran
uczestniczy w oddychaniu komórkowym
współtworzy insulinę
wspomaga regenerację skóry
jest składnikiem rodopsyny
uczestniczy w oddychaniu komórkowym
wspomaga regenerację skóry
Niedobór ryboflawiny objawia się:
kurzą ślepotą
łysieniem
pękaniem kącików ust
stanami zapalnymi skóry
łysieniem
pękaniem kącików ust
stanami zapalnymi skóry
Witamina PP(B3) to inaczej:
kwas pantotenowy
pirydoksyna
niacyna
kobalamina
niacyna
Witamina PP:
zapobiega anemii
bierze udział w reakcjach utleniania
uczestniczy w procesach regeneracji skóry
wspomaga pracę układu nerwowego
jest składnikiem enzymów NAD+ i NADP+
bierze udział w reakcjach utleniania
uczestniczy w procesach regeneracji skóry
wspomaga pracę układu nerwowego
jest składnikiem enzymów NAD+ i NADP+
Witamina B5 i B6 to odpowiednio:
kwas pantotenowy i pirydoksyna
pirydoksyna i kwas foliowy
kwas askorbinowy i kwas foliowy
tiamina i niacyna
kwas foliowy i kwas askorbinowy
kwas pantotenowy i pirydoksyna