Twój wynik: Fizjologia 2
Twój wynik
Wszystkie ({{dataStorage.userResults.answersTotal}})
Prawidłowe ({{dataStorage.userResults.answersGood}})
Błędne ({{dataStorage.userResults.answersBad}})
Pytanie 1
Pracę fizyczną dzielimy na:
mechaniczną i dynamiczną
statyczną i dynamiczną
statyczną i mechaniczną
dynamiczną i autonomiczną
Pytanie 2
Na czym polega praca statyczna?
na biernym wydatku energetycznym
na zachamowaniu swobodnego przepływu krwi przez długotrwały skurcz
nie biorą w niej udział żadne partie mięśni
na zmianie długości mięśnia (skurcz)
Pytanie 3
Kryteria intensywności wysiłku fizycznego to:
stężenie kwasu mlekowego we krwi
obciążenia w kg/min lub moc w watach
ilość wydatkowanej kcal w czasie (kcal/min)
procent maksymalnego poboru O2 (%V2max)
Pytanie 4
Podczas długotrwałego wysiłku
poziom glukozy jest stały
stężenie mleczanu we krwi wrasta do poziomu 12 mmol/l
poziom insuliny wzrasta
poziom insuliny obniża się
Pytanie 5
Podczas pracy umysłowej obserwuje się
obniża się poziom przemiany podstawowej
Wzrost napięcia mięśni podbródka, ust, gardła
wzrost aktywności układu pokarmowego
wzrost aktywności sercowo-naczyniowej
Pytanie 6
Jak możemy wyeliminować zmęczenie?
po pracy fizycznej - wypoczynek bierny
poprzez ciągły odpoczynek
w czasie pracy - kilka krótkich przerw
po pracy umysłowej - wypoczynek czynny
Pytanie 7
Fizjologia pracy zajmuje się:
wszystkie są prawidłowe
procesami fizjologicznymi, które zachodzą w organizmie człowieka podczas wysiłku
bada procesy biochemiczne zachodzące u człowieka podczas wykonywanej pracy
badaniem procesów zachodzących w mózgu człowieka
Pytanie 8
Co cechuje pracę dynamiczną
zmiana długości mięśnia (skurczu)
bierny wydatek energetyczny
zmiana szerokości i długości mięśnia
Pytanie 9
Wrodzone adaptacyjne reakcje natychmiastowe to:
podwyższenie głosu przy szumie
wzrost częstości skurczów serca przy pobudzeniu psychicznym
nasilenie procesow oddychania w odpowiedzi na obciążenie fizyczne
Pytanie 10
W zależności od rodzaju skurczu mięśnia wyróżniamy:
wysiłki statyczne
wysiłki maksymalne
wysiłki somatyczne
wysiłki dynamiczne
Pytanie 11
OŚUN w czasie wysiłku fizycznego:
warunkuje planowanie i kontrolowanie ruchów dowolnych
bierze udział adaptacji organizmu do wysiłku fizycznego
steruje procesem termoregulacji
Pytanie 12
Podczas krótkotrwałego intensywnego wysiłku
poziom insuliny obniża się
poziom glukozy jest stały
stęzenie mleczanu we krwi wzrasta do poziomu 12 mmol
poziom insuliny wzrasta
Pytanie 13
Jakie formy zmęczenia wyróżniamy?
fizyczne i psychiczne
umiarkowane i powolne
obwodowe i ośrodkowe
Pytanie 14
co to jest zmęczenie ?
przejsciowe zmniejszenie sprawnosci ustroju spowodowane zmniejszonym obciążeniem pracą
przejsciowe zmniejszenie sprawnosci ustroju spowodowane nadmiernym obciążeniem pracą
Pytanie 15
Istotnym elementem przy ocenie uciążliwości pracy związanej z dźwiganiem cięzarow jest:
jakosc uchwytow i masa ciala
liczba powtorzen danej czynnosci
wielkosc ciezaru