Twój wynik: WITAMINY
Twój wynik
Wszystkie ({{dataStorage.userResults.answersTotal}})
Prawidłowe ({{dataStorage.userResults.answersGood}})
Błędne ({{dataStorage.userResults.answersBad}})
Pytanie 1
Witamina A to inaczej:
tokoferol
retinol
kwas foliowy
retinen
Pytanie 2
Rola witaminy A to:
uczestniczy w krzepnięciu krwi
współtworzy rodopsynę
składnik tyroksyny
zapobiega krzywicy
jest potrzebna do prawidłowego wzorstu nabłonka
wzmacnia szkliwo
Pytanie 3
Skutki niedoboru witaminy A:
kurza ślepota
pękanie naskórka
łamliwość kości
niepłodność
zanikania nabłonków i łuszczenie się skóry
Pytanie 4
W którym z podanych zestawów są wyłącznie witaminy rozpuszczalne w tłuszczach?
B1 B2 B5 B6
A D E K
B6 C PP D
A D E C
Pytanie 5
Kalcyferol to witamina:
PP
E
B2
D
Pytanie 6
Rola wit D:
wzmaga wchłanianie wapnia w jelitach
jest koenzymem enzymów przetwarzających ainokwasy
jest niezbędna do prawidłowego wrostu kośćca
hamuje utlenianie lipidów ustrojowych
Pytanie 7
Skutki niedoboru kalcyferolu:
osłabienie mięśni
krzywica (u dzieci)
podatność na krwotoki
deformacje kości
Pytanie 8
Witamina E:
uczestniczy w syntezie protrombiny
bierze udział w reakcjach utleniania
hamuje utlenianie wit A i składników błon komórkowych
wzmania mechanizmy odponościowe
Pytanie 9
Niedobór witaminy E powoduje:
zaburzenia wzrostu
obniżenie odporności
obniżenie płodności
osłabienie mięśni
Pytanie 10
Fitochinon to wit:
K
B1
PP
C
Pytanie 11
Funkcja wit K:
niezbędna w syntezie kolagenu
wspomaga regenerację skóry
uczestniczy w krzepnięciu krwi
uczestniczy w przemianach kwasów nukleinowych
Pytanie 12
Wit B1 to:
ryboflawina
kwas pantotenowy
kwas foliowy
tiamina
Pytanie 13
Rola wit B1:
uczestniczy w utlenianiu węglowodanów i aminokwasów
uczestniczy w przemianach kwasów tłuszczowych
uczestniczy w procesie oddychania komórkowego
wspomaga pracę układu nerwowego i serca
Pytanie 14
Ryboflawina to wit:
B11
B12
B2
B1
Pytanie 15
Skutkiem niedoboru tiaminy jest:
zespół downa
padaczka
choroba beri-beri
choroba heine-medina
Pytanie 16
Funkcje wit B2:
przyspiesza gojenie się ran
jest składnikiem rodopsyny
współtworzy insulinę
wspomaga regenerację skóry
uczestniczy w oddychaniu komórkowym
Pytanie 17
Niedobór ryboflawiny objawia się:
łysieniem
stanami zapalnymi skóry
kurzą ślepotą
pękaniem kącików ust
Pytanie 18
Witamina PP(B3) to inaczej:
niacyna
kobalamina
pirydoksyna
kwas pantotenowy
Pytanie 19
Witamina PP:
zapobiega anemii
bierze udział w reakcjach utleniania
jest składnikiem enzymów NAD+ i NADP+
wspomaga pracę układu nerwowego
uczestniczy w procesach regeneracji skóry
Pytanie 20
Witamina B5 i B6 to odpowiednio:
kwas foliowy i kwas askorbinowy
tiamina i niacyna
pirydoksyna i kwas foliowy
kwas pantotenowy i pirydoksyna
kwas askorbinowy i kwas foliowy
Pytanie 21
Rola wit B5:
uczestniczy w przemianach kwasów tłuszczowych
uczestniczy w przemianach kwasów nukleinowych
Pytanie 22
Pirydoksyna:
wspomaga układ nerwowy
uczestniczy w procesie oddychania komórkowego
bierze udział w przemianach aminokwasów
zapobiega anemii
Pytanie 23
Skutki niedoboru wit B6:
wady rozwojowe płodu
stany zapalne skóry
Pytanie 24
Wit B11 to:
kwas askorbinowy
kalcyferol
kwas pantotenowy
kwas foliowy
Pytanie 25
Kwas foliowy:
uczestniczy w syntezie kwasów nukleinowych
niedobór: niedokrwistość
niezbędny w tworzeniu istoty podstawnej kości i zębów
jego niedobór u kobiet ciężranych wzmaga prawdopodobieństwo wystąpienia wad wrodzonych płodu
Pytanie 26
Wit B12 to:
kobalamina
retinol
fitochinon
ryboflawina
Pytanie 27
Cechy kobalaminy:
jej źródłem są jaja, wątroba, ryby
niedobór: niedokrwistość - anemia złośliwa
jest syntetyzowana z prowitaminy w skórze pod wpływem promieniowania UV
zwiększone ryzyko niedoboru u wegetarian
niedobór nie występuje
wplywa na syntezę kwasów nukleinowych
hamuje procesy starzenia się komórek (antyutleniacz)
Pytanie 28
Witamina C to:
tokoferol
kwas askrobinowy
niacyna
kwas pantotenowy
Pytanie 29
Cechy witaminy C:
wzmacnia mechanizmy odpornościowe
uczestniczy w syntezie protrombiny
składnik koenzymu NAD+
niezbędna w syntezie kolagenu
przyspiesza gojenie się ran
niezbędna w tworzeniu istoty podstawnej kości i zębów
Pytanie 30
Skutki niedoboru wit C:
depresja
szkorbut
wszystkie powyższe
powolne gojenie się ran
obniżenie odporności
krwawienie dziąseł
Pytanie 31
Skutki niedoboru witaminy PP:
zaburzenia pamięci
obniżenie płodności
złuszczanie się i rogowacenie skóry
depresja
Pytanie 32
Które z poniższych witamin są syntetyzowane przez bakterie jelitowe:
A
K
B12
D
B6
Pytanie 33
Która z witamin jest wytwarzana pod skórą pod wpływem promieni słonecznych?
A
E
D
K
Pytanie 34
Kto był odkrywcą pierwszej witaminy?
John Langdon Down
Grzegorz Mendel
Thomas Morgan
Kazimierz Funk
Pytanie 35
Pierwszą odkrytą witaminą była witamina:
B1
K
C
B2
Pytanie 36
Niedobór danej witaminy to:
hiperwitaminoza
awitaminoza