Pytania i odpowiedzi
Test sole mineralne , witaminy i woda .
1.
Które z nich to Makroelementy ?
Magnez Mg, Wapń Ca
2.
Za co odpowiada witamina D ?
Prawidłowa budowa kości , Prawidłowa budowa zębów
3.
Które witaminy są rozpuszczalne w tłuszczach .
A D K E
4.
Wpływa na pracę mięśni .
Prawda
5.
Odpowiada za zdrową skórę .
Fałsz
6.
Jest przeciw utleniaczem .
Prawda
Witaminy - skąd się biorą
7.
Witamina A
Warzywa , owoce , masło , mleko , jaja i wątroba
8.
Witamina C
Kiszona kapusta , owoce cytrusowe i nać pietruszki .
9.
Witamina B12
Mięso , ryby , jaja i nabiał .
10.
Witamina E
Oleje roślinne , kapusta sałata , kiełki zbuż
11.
Skutki niedoboru witaminy D
Osteoporoza u dorosłych ., Krzywica u dzieci .
Człowiek dzienie powinien wypijać ?
14.
1,5 litra wody
Prawda
15.
Zadania wody
Woda transportuje ., Termoregulacja , Usuwa szkodliwe toksyny z organizmu .