Pytania i odpowiedzi
fizjologia kolos 2, ćw physiologic responses
Zebrane pytania i odpowiedzi do zestawu. fizjologia kolos 2, ćw physiologic responses, prof.Zubrzycki
Ilość pytań: 27
Rozwiązywany: 303 razy
Pytanie 1
Pojemność minutowa serca
liczba uderzeń na minutę * objętość wyzrutowa
Pytanie 2
wskaż prawdziwe
maksymalny pobór tlenu przez osobę jest funkcją rzutu serca razy różnica AvO
Prawda
pojemność minutowa serca, tętno i objętość wyrzutowa zwiększają się w całym zakresie pracy
Fałsz
Pytanie 3
wskaż prawdziwe
Przy maksymalnym tempie pracy skóra i mięśnie szkieletowe otrzymują aż 20% rzutu serca
Fałsz
wraz ze wzrostem temperatury ciała więcej krwi dociera do skóry
Prawda
wytrzymałość wysiłkowa może być ograniczana przez redystrybucję
Prawda
Pytanie 4
wskaż prawdziwe
średnie ciśnienie krwi = całkowity opór obwodowy * pojemność minutowa serca
Prawda
skurczowe ciśnienie krwi podczas wysiłku utrzymuje się na poziomie bliskim spoczynku
Fałsz
Pytanie 5
SBP wraz ze wzrostem tempa pracy u osób "zdrowych" osiąga wartości szczytowe
"Nie ma zdrowych, są tylko nieprzebadani"
200-240 mmHg
Pytanie 6
wskaż prawdziwe
wzrost średniego ciśnienia tętniczego wynika głównie ze wzrostu rzutu serca
Prawda
niedociśnienie powysiłkowe to stan, kiedy po aktywności fizycznej ciśnienie krwi utrzymuje się przez pierwsze 2-3 h poniżej normy
Fałsz
Pytanie 7
Różnica w mieszanym stężeniu tlenu żylnego przy maks. tempie pracy wynosi
16ml O2/ 0,1l krwi
Pytanie 8
wskaż prawdziwe
gęstość naczyń włosowatych serca jest niezmienna
Fałsz
istnieje liniowa zależność pomiędzy zapotrzebowaniem m. sercowego na tlen a jego zużyciem i przepływem krwi w naczyniach wieńcowych
Prawda
z każdej jednostki przepływającej przez naczynia włosowate pobiera się około 70-80% tlenu
Prawda
Pytanie 9
3 główne czynniki determinujące zużycie tlenu przez mięsień sercowy to
częstość akcji serca, kurczliwość m. sercowego, napięcie ścian m. sercowego
Pytanie 10
Przy małej intensywności pracy wzrost wentylacji wynika głównie z
zwiększonej objętości oddechowej
Pytanie 11
wskaż prawdziwe
znaczny wzrost całkowitego oporu obwodowego może zachodzić przy specjalnych treningach wytrzymałościowych
Fałsz
ćwiczenia oporowe zwykle angażują dużą masę mięśniową, która znacznie rozwija siłe
Prawda
Pytanie 12
wskaż prawdziwe
Wydajność glikolityczna jest miarą maksymalnego tempa konwersji glukozy do pirogronianu lub mleczanu, które może być osiągnięte przez komórkę
Prawda
wydajność glikolityczna jest miarą maksymalnej zdolności glikolizy do generowania ATP.
Prawda
Pytanie 13
połącz w pary
włókna wolnokurczliwe
niska zdolność glikolityczna, duża zdolność przepływu krwi, duża gęstość naczyń włosowatych
włókna szybkokurczliwe FTa
wysoka zdolność glikolityczna, duża zdolność przepływu krwi, duża gęstość naczyń włosowatych
włókna szybkokurczliwe FTb
wysoka zdolność glikolityczna, mała zdolność przepływu krwi, mała gęstość naczyń włosowatych
Pytanie 14
połącz w pary
włókna wolnokurczliwe
wysoka zawartość mitochondriów, wysoka zdolność utleniająca
włókna szybkokurczliwe FTa
wysoka zawartość mitochondriów, umiarkowanie wysoka zdolność utleniająca
włókna szybkokurczliwe FTb
niska zawartość mitochondriów, niska zdolność utleniająca
Pytanie 15
połącz w pary
maratończyk
około 90% włókna wolnokurczliwe m. nóg
sprinter
około 80% włókna szybkokurczliwe m. nóg
Pytanie 16
wskaż prawdziwe
kilka lat intensywnego treningu może znacząco zmienić zawartość procentową 2 grup włókien mięśniowych
Fałsz
różnice w szybkości skurczu pomiędzy typami włókien wynikają w dużej mierze z różnych form enzymu ATPazy
Prawda
Pytanie 17
połącz w pary
układ ATP-fosfokreatyna
przy krótkikch ćwiczeniach o wysokiej intensywności, zapasy ATP na 10-20 sekund
układ glikolityczny
w przypadku braku/niedoboru tlenu, wykorzystuje wyłącznie glukozę z krwi, mięśni lub wątroby (glikogen)
układ oksydacyjny
nie jest w stanie wygenerować wystarczająco ATP do sprintu, ATP z przemian metabolicznych węglowodanów, tłuszczów, rzadziej białek 5-10%)
Pytanie 18
wskaż prawdziwe
głównym ograniczeniem układu glikolitycznego jest wytwarzanie mleczanu, który obniża pH mięśni i krwi
Prawda
PCr występuje tylko w komórkach mięśniowych
Fałsz
Pytanie 19
wskaż prawdziwe
VOmax jest w całości zdeterminowane genetycznie
Fałsz
VOmax jest najlepszą metodą szacunku wydolności krążeniowo-oddechowej danej osoby
Prawda
Pytanie 20
wskaż prawdziwe
poniżej punktu mleczanowego nie wytwarza się on w komórkach mięśni
Fałsz
ważny wskaźnik wytrzymałościowy
Prawda
mleczan jest głównym produktem ubocznym tlenowych procesów glikolitycznych
Fałsz