Pytania i odpowiedzi
Mięsnie Grzebietu Powierzchowne i Głębokie
Jakie są miesnie powierzchowne grzbietu
1.
kolcowo-ramienne
czworoboczny, najszerszy grzbietu, rownolegloboczny, dzwigacz lopatk
2.
kolcowo-zebrowe
zebaty tylny gorny, zebaty przedni dolny
3.
czesc zstepujaca: kosc potyliczna, wiezadlo karkowe, wyrostki kolczyste c1-c7
4.
czesc poprzeczna: wyrostki kolczyste T1-T4
5.
czesc wstepujaca: wyrostki kolczyste T5-T12
6.
czesc zstepujaca: boczna 1/3 czesc obojczyka
7.
czesc poprzeczna: wyrostek barkowy
8.
czesc wstepujaca: grzebien lopatki
9.
czesc zstepujaca: pociaga lopatke skosnie do gory, przechyla glowe w te sama strone, oraca glowe w strone przeciwna
10.
czesc poprzeczna: pociaga lopatke przysrodkowo
11.
czesc wtepujaca: pociaga lopatke przysrodkowo i w dol
12.
czesc kregowa: wyrostek kolczysty kregow t7-t12, powiez piersiowo-ledzwiowa, wyrostki kolczyste ledzwiowe, gdzebien posrodkowy kosci krzyzowej
13.
czesc ledzwiowa: tylna czesc grzebienia biodrowego
14.
czesc zebrowa: zebra 9-12
15.
czesc lopatkowa: kat dolny lopatki
16.
PK najszerszy grzbietu
Grzebien guzka mniejszego kosci ramiennej
czynnosc najszerszego grzbietu
17.
obraca ramie do wewnatrz
18.
przywodzi, przesuwa ramie ku tylowi
19.
ruchy podczas oddychania
Miesnie głebokie grzbietu
20.
krotkie: miedzypoprzeczne, miedzykolcowe, dzwigacz zeber
21.
dlugie: pasmo boczne- platowaty, prostownik grzbietu, pasmo przysrodkowe- polkocowy, wielodzielny, skrecajace, kolcowe
Gleboki krotki miedzypoprzeczny PP i PK
22.
przysrodkowe ledzwi: miedzy sasiadujacymi wyrostkami suteczkowatymi L1-L5
23.
boczne ledzwi: miedzy sasiadujacymi wyrostkami zebrowymi L1-L5
24.
tylne szyi: miedzy sasiadujacymi guzkami tylnymi C2-C7
czynnosc miedzypoprzeczne
25.
obustronnieL stabilizuje i prostuje odcinek szyjny i ledzwiowy
26.
jednostronnie: zginaja bocznie odcinek szyjny i ledzwiowy po stronie dzialania
Gleboki grzbietu krotki miedzykolcowe PP i PK
27.
miedzykolcowe szyi: wyrostki kolczyste C1-C7
28.
miedzykolcowe ledzwi: wyrostki kolczyste L1-L5
29.
Czynnosc miedzykolcowe
prostuja odcinek szyjny i ledzwiowy kregoslupa
pasmo boczne, m. dlugo Platowaty PP
30.
szyi: wyrostki kolczyste T3-T6
31.
glowy: wyrostki kolczyste C3-T3
pasmo boczne, m.dlugi platowaty PK
32.
szyi: wyrostki poprzeczne C1-C2
33.
głowy: kresa karkowa gorna, wyrostek sutkowy
pasmo boczne, m.dlugi platowaty czynnosc
34.
obustronnie: prostuje odcinek szyjny kregoslupa i glowe
35.
jednostronnie: obraca i zgina glowe bocznie po stronie dzialania
m. dlugi pasmo przysrodkowe, POLKOLCOWY PP
36.
klatki piersiowej: wyrostki poprzeczne T6-T12
37.
szyi: wyrostki poprzeczne T1-T6
38.
glowy: wyrostki poprzeczne c3-t6
m. dlugi pasmo przysrodkowe, POLKOLCOWY PK
39.
klatka piersiowa: wyrostki kolczyste C6-T4
40.
szyja: wyroski kolczyste C2-C7
41.
glowa: kosc potyliczna, miedzy kresa karkowa gorna i dolna
m. dlugi pasmo przysrodkowe, POLKOLCOWY czynnosc
42.
obustronnie: prostuja dcinek piersiowy i szyjny oraz glowe
43.
jednostronnie: zgina glowe, odcinek szyjny i piersiowy po tej samej stronie i obracaja go w strone przeciwna