Pytania i odpowiedzi
Higiena i choroby układu pokarmowego
1.
wieku, płci, trybu życia, rodzaju wykonywanej pracy
2.
Jak nazywa się schemat, według jakiego należy spożywać pokarmy, aby zapewnić sobie pełnowartościową dietę i zdrowie?
piramida zdrowego żywienia
3.
Ile posiłków dziennie należy spożywać?
5
4.
Która z poniższych z czynności NIE należy do higieny odżywiania się?
ponowne zamrażanie rozmrożonych produktów
5.
Tasiemiec i glista ludzka to przykłady chorób:
pasożytniczych
6.
Jaką ilość płynów należy wypijać codziennie?
2 litry
7.
Uszereguj elementy piramidy zdrowego żywienia zaczynając od potraw, które należy spożywać najczęściej.
warzywa i owoceprodukty zbożowenabiałrybymięso czerwone i tłuszcze zwierzęce
8.
Które warzywa są bogatym źródłem aminokwasów egzogennych?
nasiona roślin strączkowych
9.
Choroba, w przebiegu której bakterie osadzają się na powierzchni szkliwa i niszczą je to:
próchnica
10.
Zaburzenie odżywiania polegające na odmawianiu spożywania pokarmów to
anoreksja
11.
Jaka bakteria powoduje chorobę wrzodową żołądka?
Helicobacter pylori
12.
WZW to choroba o podłożu:
wirusowym
13.
Co należy robić, by zminimalizować ilość przyjmowanych toksycznych związków w diecie?
myć warzywa i owoce
14.
Jaki składnik powinna zawierać dieta, która pomaga zmniejszyć ryzyko wystąpienia raka jelita grubego?
błonnik
Połącz zakres BMI z jego opisem.
15.
<18,5
niedowaga
16.
18,5 - 24,9
prawidłowa waga
17.
25 - 29,9
nadwaga
18.
30 - 39,9
otyłość
19.
>40
otyłość znacznego stopnia