Biologia 2: Witaminy

Niedobór której witaminy u dorosłych powoduje objawy anemii?

Zaznacz poprawne funkcje witaminy B6

niezbędny do syntezy HEMU (składnik hemoglobiny i cytochromów), stymuluje zaopatrywanie komórek nerwowych w glukozę

Gdzie występuje witamina H?

otręby, soja, drożdże, wątroba, żółtko jaj, wytwarzana przez florę jelitową, groch

Gdzie występuje witamina B6?

wątroba, orzechy, fasola, drożdże

Objawy awitaminozy witaminy B6 to:

stany lękowe, dzieci: objawy padaczkowe, zaburzenia czynności układu nerwowego, depresja

Objaw hiperwitaminozy witaminy B6:

zaburzenia funkcjonowania układu nerwowego

Połącz witaminy z ich funkcjami

składnik enzymów uczestniczących w biosyntezie kw. tłuszczowych i glukoneogenezy; wpływ na prawidłowy stan skóry; chroni przed łojotokiem

stymuluje zaopatrywanie komórek nerwowych w glukozę; niezbędny do syntezy HEM'u

składnik koenzymów (NADP+, NAD+); prawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego i ukł. nerwowego

10.

składnik koenzymu A (cykl Krebsa); prawidłowy stan skóry i tk. nerwowej; synteza hormonów kory nadnerczy

11.

składnik koenzymu uczestniczącego w oddychaniu tlenowym; właściwe funkcjonowanie tkanki nerwowej; metabolizm węglowodanów i tłuszczy

12.

składnik FAD (uczestniczy w oddychaniu kom.); synteza hemoglobiny

13.

antyutleniacz; zwiększa odporność (rutinoskorbin..); ułatwia wchłanianie żelaza; wpływ na syntezę hormonów kory nadnerczy; NIEZBĘDNA do syntezy KOLAGENU

Połącz witaminy rozpuszczalne w tłuszczach do ich funkcji:

14.

prawidłowe widzenie; prawidłowe funkcjonowanie nabłonków i gruczołów; warunkuje wzrost kości i rozwój szkliwa

15.

nasila wchłanianie Ca i P, jednocześnie utrudniając ich wydalanie za pomocą moczu i kału; odkładanie Ca i P w kościach i zębach

16.

antyutleniacz -&rt; prawidłowa praca mięśni; wzmacnia ściany naczyń krwionośnych; chroni czerwone krwinki przed przedwczesnych rozpadem

17.

uczestniczy w powstawaniu protrombiny w wątrobie, dlatego warunkuje prawidłowy przebieg procesów krzepnięcia krwi