Twój wynik: Metodyka Pływania
Analiza
Wszystkie ({{dataStorage.userResults.answersTotal}})
Prawidłowe ({{dataStorage.userResults.answersGood}})
Do powtórki ({{dataStorage.userResults.answersRepeat}})
Błędne ({{dataStorage.userResults.answersBad}})
Pytanie 1
Mistrzostwa Anglii datują początek pływania sportowego na rok:
1871 r.
1760 r.
1842 r.
1821 r.
Pytanie 2
Dystans w stylu grzbietowym wprowadzono na Igrzyskach Olimpijskich w:
Saint Louis 1904 r.
Sztokholm 1912 r
Paryż 1900 r.
Ateny 1896 r.
Pytanie 3
FINA powstała w:
1889 r.
1908 r
1903 r.
1907 r.
Pytanie 4
Data powstania PZP to:
1922 r
1925 r.
1926 r.
1921 r.
Pytanie 5
Stosunek ciężaru ciała do objętości wody nazywamy gęstością ciała. Jaka jest gęstość ciała człowieka w wodzie:
1,4 - 2 g/cm3
0,7 g/cm3
2,034 – 2,067 g/cm3
0,900 – 1,020 g/cm3
Pytanie 6
W metodyce pływania stosujemy metody nauczania:
całościowa
syntetyczna
analityczno-syntetyczna
analityczna
Pytanie 7
W zorganizowanej grupie nauki pływania dopuszczalna liczba osób:
15
20
10
12
Pytanie 8
Kąt natarcia (ataku) to kąt pomiędzy powierzchnią wody a:
ramionami pływaka w delfinie
ramionami pływaka w kraulu
osią długą ciała
kątem ugięcia bioder
Pytanie 9
Na gęstość ciała wpływają:
temperatura ciała
kostium pływaka
gęstość komponentów tkankowych
pojemność płuc
Pytanie 10
Kąt rotacji tułowia w delfinie wynosi:
0-10 stopni
30-60 stopni
15-20 stopni
0 stopni
Pytanie 11
Pływalność ciała ludzkiego zależy od:
gęstości ciała
budowy somatycznej
poziomu cech motorycznych
ciężaru ciała
Pytanie 12
Optymalna temperatura wody przy nauczaniu pływania dzieci na pływalni krytej wynosi:
32 – 35 stopni
28 – 30 stopni
35 – 37 stopni
16 – 18 stopni
Pytanie 13
Na ciało w statyce działają siły:
ciężkości
wyporu
tarcia
oporu
Pytanie 14
Prawo Bernoulliego tłumaczy powstanie:
siły oporu tarcia
siły napędowej
siły nośnej
siły oporu falowego
Pytanie 15
Siła napędowa w stylu klasycznym powstaje podczas fazy:
napłynięcia
zagarnięcia
odepchnięcia
przygotowawczej
Pytanie 16
Kawitacja to:
inaczej opór wody
współczynnik oporu wody podczas szybkiego pływania
zjawisko powstania podciśnienia za stopami pływaka podczas zbyt szybkiej pracy nóg
Pytanie 17
Podczas pływania kraulem na piersiach z max prędkością kąt ataku u najlepszych pływaków wynosi:
5 – 10 stopni
0 – 2 stopni
6 – 8 stopni
Pytanie 18
Kąt rotacji u wybitnego grzbiecisty wynosi:
60 – 70 stopni
10 – 15 stopni
30 – 40 stopni
Pytanie 19
Krok pływacki to:
ilość cyklu pracy NN na odcinku 25 m
odległość, którą pokonuje pływak w jednym cyklu ruchowym
ilość cykli ruchowych wykonanych przez pływaka w ciągu 1 min.
ilość cykli pracy ramion na odcinku 1 m
Pytanie 20
Jaką największą prędkość uzyskał człowiek na dystansie 50 m?
3,5 m/sek.
7,10 m/sek.
2,3 m/sek.
1,8 m/sek.
Pytanie 21
Ile waży ciało człowieka w pełnym zanurzeniu?
15 – 17 kg
7 – 9 kg
1 – 3 kg
0,5 – 0,8 kg
Pytanie 22
Pływanie znajduje się w programie igrzysk od roku:
1912 r.
1900 r.
1896
1904 r.
Pytanie 23
Rekordzistami świata w pływaniu byli:
Otylia Jędrzejczak
) Alicja Pęczak
Rafał Szukała
Paweł Korzeniowski
Marek Petrusewicz
Artur Wojdat
Pytanie 24
Pierwszym pływakiem który pokonał dystans 100 metrów poniżej 1 min. był:
D. Kahanamoku
A. Popow
J. Weismuller
J. Barany
Pytanie 25
W zawodach pływackich dozwolone jest wykonanie przez zawodnika:
dwóch falstartów
żadnego falstartu
jednego falstartu
Pytanie 26
Po starcie zawodnik może przepłynąć pod wodą w kraulu, grzbiecie, delfinie odległość:
do 15 m.
do 25 m.
do 10 m.
Pytanie 27
W stylu klasycznym po starcie można wykonać pod wodą:
dwa cykle pracy nóg i ramion
jeden cykl pracy ramion i nóg
dowolną ilość cykli
Pytanie 28
Podaj prawidłową kolejność technik pływania pod względem prędkości:
delfin, kraul, żaba, grzbiet
kraul, delfin, grzbiet, żaba
kraul, delfin, żaba, grzbiet
delfin, kraul, grzbiet, żaba
Pytanie 29
Styl zmienny indywidualny 100m. , 200m., 400 m., to kolejność:
grzbiet, delfin, kraul, żaba
delfin, grzbiet, żaba, kraul
delfin, żaba, grzbiet, kraul
Pytanie 30
W stylu zmiennym sztafet obowiązuje kolejność :
grzbiet, żaba, delfin, kraul
delfin, grzbiet, żaba, kraul
grzbiet, delfin, żaba, kraul
Pytanie 31
Przy podziale grupy bierzemy pod uwagę:
wzrost
wiek
umiejętność poruszania się w wodzie
płeć
Pytanie 32
W zawodach pływackich przy nawrocie można dotknąć ściany dowolną częścią ciała:
w kraulu
w delfinie
w grzbiecie
w klasycznym
Pytanie 33
W pływaniu statycznym, gdy siła ciężkości i siła wyporu działają wzdłuż linii pionowej, to ciało pływaka:
znajduje się w równowadze
zanurza się pod wodę
wykonuje obroty wzdłuż osi podłużnej
Pytanie 34
Długość cyklu ruchowego u wybitnego kraulisty wynosi:
2.20 - 2.80 m
0.80 - 1.10 m
5.20 - 5.50 m
Pytanie 35
Podczas pływania kraulem z maksymalną prędkością - kąt ataku ciała wynosi:
0 - 3 stopni
15 - 25 stopni
10 - 15 stopni
Pytanie 36
Golenie ciała (u pływaków zaawansowanych) przed ważniejszymi zawodami to:
zabieg poprawiający krążenie krwi, zapewniający szybsze rozprowadzenie substacji energetycznych
zabieg pozwalający na zmniejszenie siły oporu tarcia
zabieg wynikający z przepisów FINA i PZP
Pytanie 37
O kolejności na mecie w wyścigu pływackim decyduje:
komisja sędziowska
sędziowie stylu
elektroniczny pomiar czasu
sędziowie celowniczy i mierzący czas
Pytanie 38
Obowiązująca kolejność sposobów pływania w wyścigu na 400 m. stylem zmiennym to:
delfin, grzbietowy, żabka, kraul
kraul, grzbietowy, żabka, delfin
grzebietowy, delfin, żabka, kraul
Pytanie 39
Podczas wyścigu pływackiego grzbiecista może:
ruchy rotacyjne tułowia w granicach 45 - 60 stopni
wykonywać ruchy delfinowe nóg
wykonywać jednoczesne ruchy ramion
startować ze słupka
Pytanie 40
O skuteczności skoku startowego decyduje:
zamach ramionami
czas reakcji prostej
kąt wejścia do wody
wysokość słupka startowego
Pytanie 41
Który z warunków musi być spełniony, aby ratownik wodny oznakował kąpielisko czerwoną flagą:
szybkość wiatru przekraczająca 5 stopni w skali Beauforta
opad deszczu
temperatura wody poniżej 17 stopni
szybkość prądu rzeki przekraczająca 1m/s
Pytanie 42
Sprzęt ABC do nurkowania to:
maska, fajka, płetwy
aparat powietrzny, maska, ubraniepiankowe
maska, aparat tlenowy, płetwy
Pytanie 43
Ocenę poziomu pływalności można dokonać:
metodą densytometryczną
testem Curetona
testem Johnsona
Pytanie 44
Na ciało pływaka w bezruchu działają siły:
siły napędowej
wyporu
ciężkości
oporu tarcia
Pytanie 45
Ciało pływaka zachowuje równowagę, gdy środek ciężkości i środek objętości oddalone są od siebie:
0 - 2 cm
12 - 16 cm
30 - 35 cm
Pytanie 46
Pływanie na wędce to:
metoda ratowania tonącego
metoda naukowa stosowana podczas prowadzenia badań nad pływalnością ciała ludzkiego
metoda nauczania pływania stosowana przez Gutzmusa
Pytanie 47
Rekord świata ustanowiony przez Artura Wojdata w 1988r. na dystansie 400 m. wynosi:
3.47.38 min
4.01.33 min
3.18.99 min