Twój wynik: WITAMINY
Analiza
Wszystkie ({{dataStorage.userResults.answersTotal}})
Prawidłowe ({{dataStorage.userResults.answersGood}})
Do powtórki ({{dataStorage.userResults.answersRepeat}})
Błędne ({{dataStorage.userResults.answersBad}})
Pytanie 1
Witamina A to inaczej:
kwas foliowy
tokoferol
retinen
retinol
Pytanie 2
Rola witaminy A to:
uczestniczy w krzepnięciu krwi
współtworzy rodopsynę
jest potrzebna do prawidłowego wzorstu nabłonka
wzmacnia szkliwo
składnik tyroksyny
zapobiega krzywicy
Pytanie 3
Skutki niedoboru witaminy A:
pękanie naskórka
niepłodność
łamliwość kości
kurza ślepota
zanikania nabłonków i łuszczenie się skóry
Pytanie 4
W którym z podanych zestawów są wyłącznie witaminy rozpuszczalne w tłuszczach?
A D E C
A D E K
B1 B2 B5 B6
B6 C PP D
Pytanie 5
Kalcyferol to witamina:
D
E
PP
B2
Pytanie 6
Rola wit D:
wzmaga wchłanianie wapnia w jelitach
jest niezbędna do prawidłowego wrostu kośćca
hamuje utlenianie lipidów ustrojowych
jest koenzymem enzymów przetwarzających ainokwasy
Pytanie 7
Skutki niedoboru kalcyferolu:
krzywica (u dzieci)
osłabienie mięśni
podatność na krwotoki
deformacje kości
Pytanie 8
Witamina E:
bierze udział w reakcjach utleniania
hamuje utlenianie wit A i składników błon komórkowych
wzmania mechanizmy odponościowe
uczestniczy w syntezie protrombiny
Pytanie 9
Niedobór witaminy E powoduje:
obniżenie płodności
osłabienie mięśni
zaburzenia wzrostu
obniżenie odporności
Pytanie 10
Fitochinon to wit:
C
PP
B1
K
Pytanie 11
Funkcja wit K:
uczestniczy w krzepnięciu krwi
uczestniczy w przemianach kwasów nukleinowych
wspomaga regenerację skóry
niezbędna w syntezie kolagenu
Pytanie 12
Wit B1 to:
ryboflawina
kwas pantotenowy
kwas foliowy
tiamina
Pytanie 13
Rola wit B1:
uczestniczy w utlenianiu węglowodanów i aminokwasów
wspomaga pracę układu nerwowego i serca
uczestniczy w przemianach kwasów tłuszczowych
uczestniczy w procesie oddychania komórkowego
Pytanie 14
Ryboflawina to wit:
B12
B2
B1
B11
Pytanie 15
Skutkiem niedoboru tiaminy jest:
padaczka
choroba heine-medina
zespół downa
choroba beri-beri
Pytanie 16
Funkcje wit B2:
przyspiesza gojenie się ran
uczestniczy w oddychaniu komórkowym
współtworzy insulinę
jest składnikiem rodopsyny
wspomaga regenerację skóry
Pytanie 17
Niedobór ryboflawiny objawia się:
kurzą ślepotą
pękaniem kącików ust
łysieniem
stanami zapalnymi skóry
Pytanie 18
Witamina PP(B3) to inaczej:
niacyna
pirydoksyna
kobalamina
kwas pantotenowy
Pytanie 19
Witamina PP:
bierze udział w reakcjach utleniania
zapobiega anemii
wspomaga pracę układu nerwowego
jest składnikiem enzymów NAD+ i NADP+
uczestniczy w procesach regeneracji skóry
Pytanie 20
Witamina B5 i B6 to odpowiednio:
pirydoksyna i kwas foliowy
kwas pantotenowy i pirydoksyna
kwas foliowy i kwas askorbinowy
tiamina i niacyna
kwas askorbinowy i kwas foliowy
Pytanie 21
Rola wit B5:
uczestniczy w przemianach kwasów nukleinowych
uczestniczy w przemianach kwasów tłuszczowych
Pytanie 22
Pirydoksyna:
wspomaga układ nerwowy
bierze udział w przemianach aminokwasów
zapobiega anemii
uczestniczy w procesie oddychania komórkowego
Pytanie 23
Skutki niedoboru wit B6:
stany zapalne skóry
wady rozwojowe płodu
Pytanie 24
Wit B11 to:
kwas pantotenowy
kwas foliowy
kwas askorbinowy
kalcyferol
Pytanie 25
Kwas foliowy:
jego niedobór u kobiet ciężranych wzmaga prawdopodobieństwo wystąpienia wad wrodzonych płodu
niezbędny w tworzeniu istoty podstawnej kości i zębów
niedobór: niedokrwistość
uczestniczy w syntezie kwasów nukleinowych
Pytanie 26
Wit B12 to:
fitochinon
retinol
ryboflawina
kobalamina
Pytanie 27
Cechy kobalaminy:
jest syntetyzowana z prowitaminy w skórze pod wpływem promieniowania UV
hamuje procesy starzenia się komórek (antyutleniacz)
jej źródłem są jaja, wątroba, ryby
wplywa na syntezę kwasów nukleinowych
niedobór nie występuje
niedobór: niedokrwistość - anemia złośliwa
zwiększone ryzyko niedoboru u wegetarian
Pytanie 28
Witamina C to:
tokoferol
niacyna
kwas askrobinowy
kwas pantotenowy
Pytanie 29
Cechy witaminy C:
niezbędna w syntezie kolagenu
składnik koenzymu NAD+
wzmacnia mechanizmy odpornościowe
przyspiesza gojenie się ran
niezbędna w tworzeniu istoty podstawnej kości i zębów
uczestniczy w syntezie protrombiny
Pytanie 30
Skutki niedoboru wit C:
obniżenie odporności
krwawienie dziąseł
wszystkie powyższe
depresja
szkorbut
powolne gojenie się ran
Pytanie 31
Skutki niedoboru witaminy PP:
obniżenie płodności
zaburzenia pamięci
złuszczanie się i rogowacenie skóry
depresja
Pytanie 32
Które z poniższych witamin są syntetyzowane przez bakterie jelitowe:
A
B6
D
K
B12
Pytanie 33
Która z witamin jest wytwarzana pod skórą pod wpływem promieni słonecznych?
K
E
A
D
Pytanie 34
Kto był odkrywcą pierwszej witaminy?
Grzegorz Mendel
John Langdon Down
Thomas Morgan
Kazimierz Funk
Pytanie 35
Pierwszą odkrytą witaminą była witamina:
B2
K
B1
C
Pytanie 36
Niedobór danej witaminy to:
hiperwitaminoza
awitaminoza