Fiszki
Fizjologia 2
Test w formie fiszek Test z zakresu fizjologii
Ilość pytań: 15
Rozwiązywany: 3846 razy
Pracę fizyczną dzielimy na:
mechaniczną i dynamiczną
dynamiczną i autonomiczną
statyczną i mechaniczną
statyczną i dynamiczną
statyczną i dynamiczną
Na czym polega praca statyczna?
nie biorą w niej udział żadne partie mięśni
na biernym wydatku energetycznym
na zachamowaniu swobodnego przepływu krwi przez długotrwały skurcz
na zmianie długości mięśnia (skurcz)
na zachamowaniu swobodnego przepływu krwi przez długotrwały skurcz
Kryteria intensywności wysiłku fizycznego to:
stężenie kwasu mlekowego we krwi
ilość wydatkowanej kcal w czasie (kcal/min)
obciążenia w kg/min lub moc w watach
procent maksymalnego poboru O2 (%V2max)
stężenie kwasu mlekowego we krwi
ilość wydatkowanej kcal w czasie (kcal/min)
obciążenia w kg/min lub moc w watach
procent maksymalnego poboru O2 (%V2max)
Podczas długotrwałego wysiłku
poziom insuliny wzrasta
poziom insuliny obniża się
stężenie mleczanu we krwi wrasta do poziomu 12 mmol/l
poziom glukozy jest stały
poziom insuliny obniża się
poziom glukozy jest stały
Podczas pracy umysłowej obserwuje się
Wzrost napięcia mięśni podbródka, ust, gardła
obniża się poziom przemiany podstawowej
wzrost aktywności układu pokarmowego
wzrost aktywności sercowo-naczyniowej
Wzrost napięcia mięśni podbródka, ust, gardła
wzrost aktywności sercowo-naczyniowej
Jak możemy wyeliminować zmęczenie?
w czasie pracy - kilka krótkich przerw
po pracy fizycznej - wypoczynek bierny
poprzez ciągły odpoczynek
po pracy umysłowej - wypoczynek czynny
w czasie pracy - kilka krótkich przerw
po pracy fizycznej - wypoczynek bierny
po pracy umysłowej - wypoczynek czynny
Fizjologia pracy zajmuje się:
bada procesy biochemiczne zachodzące u człowieka podczas wykonywanej pracy
procesami fizjologicznymi, które zachodzą w organizmie człowieka podczas wysiłku
badaniem procesów zachodzących w mózgu człowieka
wszystkie są prawidłowe
bada procesy biochemiczne zachodzące u człowieka podczas wykonywanej pracy
procesami fizjologicznymi, które zachodzą w organizmie człowieka podczas wysiłku
Co cechuje pracę dynamiczną
zmiana długości mięśnia (skurczu)
bierny wydatek energetyczny
zmiana szerokości i długości mięśnia
zmiana długości mięśnia (skurczu)
Wrodzone adaptacyjne reakcje natychmiastowe to:
podwyższenie głosu przy szumie
wzrost częstości skurczów serca przy pobudzeniu psychicznym
nasilenie procesow oddychania w odpowiedzi na obciążenie fizyczne
podwyższenie głosu przy szumie
wzrost częstości skurczów serca przy pobudzeniu psychicznym
nasilenie procesow oddychania w odpowiedzi na obciążenie fizyczne
W zależności od rodzaju skurczu mięśnia wyróżniamy:
wysiłki somatyczne
wysiłki dynamiczne
wysiłki statyczne
wysiłki maksymalne
wysiłki dynamiczne
wysiłki statyczne
OŚUN w czasie wysiłku fizycznego:
steruje procesem termoregulacji
bierze udział adaptacji organizmu do wysiłku fizycznego
warunkuje planowanie i kontrolowanie ruchów dowolnych
steruje procesem termoregulacji
bierze udział adaptacji organizmu do wysiłku fizycznego
warunkuje planowanie i kontrolowanie ruchów dowolnych
Podczas krótkotrwałego intensywnego wysiłku
poziom glukozy jest stały
stęzenie mleczanu we krwi wzrasta do poziomu 12 mmol
poziom insuliny obniża się
poziom insuliny wzrasta
stęzenie mleczanu we krwi wzrasta do poziomu 12 mmol
poziom insuliny wzrasta
Jakie formy zmęczenia wyróżniamy?
obwodowe i ośrodkowe
umiarkowane i powolne
fizyczne i psychiczne
obwodowe i ośrodkowe
co to jest zmęczenie ?
przejsciowe zmniejszenie sprawnosci ustroju spowodowane zmniejszonym obciążeniem pracą
przejsciowe zmniejszenie sprawnosci ustroju spowodowane nadmiernym obciążeniem pracą
przejsciowe zmniejszenie sprawnosci ustroju spowodowane nadmiernym obciążeniem pracą
Istotnym elementem przy ocenie uciążliwości pracy związanej z dźwiganiem cięzarow jest:
wielkosc ciezaru
liczba powtorzen danej czynnosci
jakosc uchwytow i masa ciala
wielkosc ciezaru
liczba powtorzen danej czynnosci
jakosc uchwytow i masa ciala