Pytanie 21
Higiena ciąży:
odpowiedni ubiór i unikanie chorób zakaźnych
odpowiednia ilość snu
nie mycie pochwy by nie uszkodzić dziecka
odpowiednia dieta oraz ograniczony wysiłek fizyczny
fitness, zumba
noszenie odsłoniętego brzucha by nie ukrzywdzić dziecka ściskającymi np spodniami
zakaz używek oraz ograniczona praca przy komputerze
codziennie jedna lampka czerwonego wina na odpowiednie krążenie