Fiszki
Fizjologia 2
Test w formie fiszek Test z zakresu fizjologii
Ilość pytań: 15
Rozwiązywany: 3846 razy
Pracę fizyczną dzielimy na:
statyczną i dynamiczną
dynamiczną i autonomiczną
statyczną i mechaniczną
mechaniczną i dynamiczną
statyczną i dynamiczną
Na czym polega praca statyczna?
na biernym wydatku energetycznym
na zachamowaniu swobodnego przepływu krwi przez długotrwały skurcz
nie biorą w niej udział żadne partie mięśni
na zmianie długości mięśnia (skurcz)
na zachamowaniu swobodnego przepływu krwi przez długotrwały skurcz
Kryteria intensywności wysiłku fizycznego to:
stężenie kwasu mlekowego we krwi
procent maksymalnego poboru O2 (%V2max)
ilość wydatkowanej kcal w czasie (kcal/min)
obciążenia w kg/min lub moc w watach
stężenie kwasu mlekowego we krwi
procent maksymalnego poboru O2 (%V2max)
ilość wydatkowanej kcal w czasie (kcal/min)
obciążenia w kg/min lub moc w watach
Podczas długotrwałego wysiłku
poziom insuliny obniża się
poziom insuliny wzrasta
poziom glukozy jest stały
stężenie mleczanu we krwi wrasta do poziomu 12 mmol/l
poziom insuliny obniża się
poziom glukozy jest stały
Podczas pracy umysłowej obserwuje się
obniża się poziom przemiany podstawowej
wzrost aktywności sercowo-naczyniowej
wzrost aktywności układu pokarmowego
Wzrost napięcia mięśni podbródka, ust, gardła
wzrost aktywności sercowo-naczyniowej
Wzrost napięcia mięśni podbródka, ust, gardła
Jak możemy wyeliminować zmęczenie?
po pracy fizycznej - wypoczynek bierny
po pracy umysłowej - wypoczynek czynny
w czasie pracy - kilka krótkich przerw
poprzez ciągły odpoczynek
po pracy fizycznej - wypoczynek bierny
po pracy umysłowej - wypoczynek czynny
w czasie pracy - kilka krótkich przerw
Fizjologia pracy zajmuje się:
wszystkie są prawidłowe
procesami fizjologicznymi, które zachodzą w organizmie człowieka podczas wysiłku
badaniem procesów zachodzących w mózgu człowieka
bada procesy biochemiczne zachodzące u człowieka podczas wykonywanej pracy
procesami fizjologicznymi, które zachodzą w organizmie człowieka podczas wysiłku
bada procesy biochemiczne zachodzące u człowieka podczas wykonywanej pracy
Co cechuje pracę dynamiczną
bierny wydatek energetyczny
zmiana długości mięśnia (skurczu)
zmiana szerokości i długości mięśnia
zmiana długości mięśnia (skurczu)
Wrodzone adaptacyjne reakcje natychmiastowe to:
nasilenie procesow oddychania w odpowiedzi na obciążenie fizyczne
podwyższenie głosu przy szumie
wzrost częstości skurczów serca przy pobudzeniu psychicznym
nasilenie procesow oddychania w odpowiedzi na obciążenie fizyczne
podwyższenie głosu przy szumie
wzrost częstości skurczów serca przy pobudzeniu psychicznym
W zależności od rodzaju skurczu mięśnia wyróżniamy:
wysiłki dynamiczne
wysiłki maksymalne
wysiłki statyczne
wysiłki somatyczne
wysiłki dynamiczne
wysiłki statyczne
OŚUN w czasie wysiłku fizycznego:
steruje procesem termoregulacji
bierze udział adaptacji organizmu do wysiłku fizycznego
warunkuje planowanie i kontrolowanie ruchów dowolnych
steruje procesem termoregulacji
bierze udział adaptacji organizmu do wysiłku fizycznego
warunkuje planowanie i kontrolowanie ruchów dowolnych
Podczas krótkotrwałego intensywnego wysiłku
stęzenie mleczanu we krwi wzrasta do poziomu 12 mmol
poziom glukozy jest stały
poziom insuliny wzrasta
poziom insuliny obniża się
stęzenie mleczanu we krwi wzrasta do poziomu 12 mmol
poziom insuliny wzrasta
Jakie formy zmęczenia wyróżniamy?
umiarkowane i powolne
obwodowe i ośrodkowe
fizyczne i psychiczne
obwodowe i ośrodkowe
co to jest zmęczenie ?
przejsciowe zmniejszenie sprawnosci ustroju spowodowane zmniejszonym obciążeniem pracą
przejsciowe zmniejszenie sprawnosci ustroju spowodowane nadmiernym obciążeniem pracą
przejsciowe zmniejszenie sprawnosci ustroju spowodowane nadmiernym obciążeniem pracą
Istotnym elementem przy ocenie uciążliwości pracy związanej z dźwiganiem cięzarow jest:
jakosc uchwytow i masa ciala
wielkosc ciezaru
liczba powtorzen danej czynnosci
jakosc uchwytow i masa ciala
wielkosc ciezaru
liczba powtorzen danej czynnosci