Fiszki
WITAMINY
Test w formie fiszek Test wiedzy o witaminach.
Ilość pytań: 36
Rozwiązywany: 14445 razy
Witamina A to inaczej:
tokoferol
retinen
retinol
kwas foliowy
retinol
Rola witaminy A to:
wzmacnia szkliwo
uczestniczy w krzepnięciu krwi
jest potrzebna do prawidłowego wzorstu nabłonka
współtworzy rodopsynę
zapobiega krzywicy
składnik tyroksyny
jest potrzebna do prawidłowego wzorstu nabłonka
współtworzy rodopsynę
Skutki niedoboru witaminy A:
łamliwość kości
kurza ślepota
zanikania nabłonków i łuszczenie się skóry
niepłodność
pękanie naskórka
kurza ślepota
zanikania nabłonków i łuszczenie się skóry
pękanie naskórka
W którym z podanych zestawów są wyłącznie witaminy rozpuszczalne w tłuszczach?
A D E K
B6 C PP D
A D E C
B1 B2 B5 B6
A D E K
Kalcyferol to witamina:
B2
E
PP
D
D
Rola wit D:
wzmaga wchłanianie wapnia w jelitach
jest niezbędna do prawidłowego wrostu kośćca
jest koenzymem enzymów przetwarzających ainokwasy
hamuje utlenianie lipidów ustrojowych
wzmaga wchłanianie wapnia w jelitach
jest niezbędna do prawidłowego wrostu kośćca
Skutki niedoboru kalcyferolu:
podatność na krwotoki
krzywica (u dzieci)
osłabienie mięśni
deformacje kości
krzywica (u dzieci)
deformacje kości
Witamina E:
wzmania mechanizmy odponościowe
uczestniczy w syntezie protrombiny
hamuje utlenianie wit A i składników błon komórkowych
bierze udział w reakcjach utleniania
hamuje utlenianie wit A i składników błon komórkowych
Niedobór witaminy E powoduje:
obniżenie odporności
zaburzenia wzrostu
osłabienie mięśni
obniżenie płodności
zaburzenia wzrostu
osłabienie mięśni
obniżenie płodności
Fitochinon to wit:
B1
K
C
PP
K
Funkcja wit K:
uczestniczy w przemianach kwasów nukleinowych
wspomaga regenerację skóry
uczestniczy w krzepnięciu krwi
niezbędna w syntezie kolagenu
uczestniczy w krzepnięciu krwi
Wit B1 to:
ryboflawina
tiamina
kwas pantotenowy
kwas foliowy
tiamina
Rola wit B1:
uczestniczy w procesie oddychania komórkowego
uczestniczy w przemianach kwasów tłuszczowych
uczestniczy w utlenianiu węglowodanów i aminokwasów
wspomaga pracę układu nerwowego i serca
uczestniczy w utlenianiu węglowodanów i aminokwasów
wspomaga pracę układu nerwowego i serca
Ryboflawina to wit:
B11
B12
B1
B2
B2
Skutkiem niedoboru tiaminy jest:
choroba beri-beri
padaczka
zespół downa
choroba heine-medina
choroba beri-beri
Funkcje wit B2:
wspomaga regenerację skóry
jest składnikiem rodopsyny
uczestniczy w oddychaniu komórkowym
współtworzy insulinę
przyspiesza gojenie się ran
wspomaga regenerację skóry
uczestniczy w oddychaniu komórkowym
Niedobór ryboflawiny objawia się:
kurzą ślepotą
łysieniem
stanami zapalnymi skóry
pękaniem kącików ust
łysieniem
stanami zapalnymi skóry
pękaniem kącików ust
Witamina PP(B3) to inaczej:
pirydoksyna
kobalamina
kwas pantotenowy
niacyna
niacyna
Witamina PP:
wspomaga pracę układu nerwowego
zapobiega anemii
bierze udział w reakcjach utleniania
uczestniczy w procesach regeneracji skóry
jest składnikiem enzymów NAD+ i NADP+
wspomaga pracę układu nerwowego
bierze udział w reakcjach utleniania
uczestniczy w procesach regeneracji skóry
jest składnikiem enzymów NAD+ i NADP+
Witamina B5 i B6 to odpowiednio:
kwas pantotenowy i pirydoksyna
kwas foliowy i kwas askorbinowy
kwas askorbinowy i kwas foliowy
tiamina i niacyna
pirydoksyna i kwas foliowy
kwas pantotenowy i pirydoksyna